Journee mondiale contre le tabac

Journee mondiale contre le tabac

L'École est un relais décisif, qui remplit plusieurs missions :
informer les élèves sur les dangers du tabac susciter et maintenir leur prise de conscience les responsabiliser, tant individuellement que collectivement

La Journée mondiale sans tabac est l'occasion de rappeler les actions menées dans les collèges et les lycées:
information sur la législation et sur les effets du tabac

développement des compétences psychosociales des élèves, pour accompagner de leur réflexion sur leur santé et développer leur esprit critique

La prévention prend appui sur les enseignements et s’intègre dans une stratégie globale d'éducation à la santé, définie par le comité d'éducation à la santé et à la citoyenneté de chaque établissement scolaire.
Le ministère et le comité national contre le tabagisme (CNCT) ont conclu un partenariat le 25 octobre
2011, pour favoriser le développement d’ actions d’éducation à la santé, de prévention et de lutte contre
la consommation de tabac .

L'épidémie mondiale de tabagisme fait près de 6 millions de morts chaque année, dont plus de 600 000 sont des non-fumeurs. C’est la deuxième cause de décès au niveau mondial

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d'ici 2020, le tabac sera la principale cause de décès .
Slvp ne fumer pas la premiere cigarette

Comment se preparer psychologiquement pour les examens

Quand les examens approchent, le stress monte. Meme si cette sensation est douleureuse,  elle est très bénéfique. Mais quand le stress devient angoissant, voire paralysant, il est préférable de faire son possible pour l'appaiser,la question qui se pose

c'est quoi Les mesures pratiques pour réussir ses examens?
Faut-il toujours une préparation psychologique ?
Comment se préparer psychologiquement pour réussir ?

Les mesures pratiques pour réussir ses examens
Tout d'abord, chacun sait que l'on réussit en grande partie à la mesure du travail que l'on a fourni. Donc, il faut travailler. Facile à dire, mais pas toujours à mettre en oeuvre.
Un étudiant a souvent tendance à remettre à plus tard les révisions. Pour faciliter, on decide dés le debut les heures du travail et les heures du repos pour donner a fond .
Par exemple
Fixez-
vous l'heure à laquelle vous devez arrêter de travailler. S'il est 9 heures,
dites-vous, à 11 heures, j'arrête quoi qu'il arrive. Ainsi, même si vous avez
du mal à vous y mettre, si vous ne commencez qu'à 10 heures et demie, vous
devez vous arrêter à 11 heures. 

Mais comment apaiser mon  STRESS  qui me tue  ??

Relax, n'oublie pas que tu as déja  vécu cette expérience dans ton passé ? Souviens-toi, tu avais étudié pour des tests ou contrôle s importants, ou un examen, et tu y as investi beaucoup de temps, sachant que tu  devais le réussir absolument. Cependant, en plus de la préparation assidue, tu as créé les scénarios noirs dans ta tête de ce qu’il pourrait se passer si tu ne réussissais pas l’examen. Tu pensais peut-être que d’autres se moqueront de toi, que tes parents vont te réprimander, que tu ne trouveras jamais un bon travail, et que de manière générale – le monde s’effondrera.

Bonjour,
Ce blog de cours et d'exercices, problèmes corrigés de mathématiques  est destiné aux élèves terminale s et aussi aux élèves des classes préparatoires... .
Ce blog propose des exercices originaux ou classiques, souvent extraits des sujets de contrôles françaises et marocaines.