jeudi 12 juin 2014
dimanche 8 juin 2014
Compte à rebours
BAC 2014: 8 Règles d’Or Pour Être au Top le Jour J
Ca y est! Plus que quelques heures pour passer le fameux examen du Baccalauréat!
Tu te sens prêt(e)? Rappelle toi que tu as passé 12 ans à se préparer pour ce jour, vaut mieux le passer dans les meilleures conditions possibles! Arme toi de tout ce qu’il faut savoir pourêtre au top!
Ce qu’il faut faire 24h avant le Bac.
Ferme les cahiers!
Durant le jour avant le bac, il ne faut plus essayer de comprendre une leçon difficile, ou retenir une information importante. Les recherches scientifiques montrent que ce que tu essaies de réviser le jour juste avant l’examen te fera plus de mal que de bien. Pourquoi? Parce qu’une information fraîche ne fera que flotter dans ta mémoire à court terme et interfère avec l’information que tu as déjà retenu il y’a des jours, des semaines voire même des mois avant. (La mémoire à court terme c’est celle qui retient les informations pendant quelques heures seulement avant de les jeter aux oubliettes)
Chasse le stress.
Maintenant que tu as fermé tes cahiers, fais quelque chose d’amusant ou relaxant pour chasser le stress. Sors avec des amis, regarde un film, fais du sport, prend un long bain, ou marche un peu pour changer d’air…Bref, fais toi plaisir! Tu le mérite bien!
Ta santé avant tout.
Rappelle toi que tu as un corps, et il doit être au top le jour du Bac. C’est à dire:
-une bonne hygiène,
-un sommeil d’au moins 6h,
-une hydratation régulière: la règle c’est au moins 8 verres d’eau par jour.
-des repas équilibrés: des légumes, des fruits, un peu de protéines et surtout pas de fast-food. Crois-moi, quand tu seras en salle d’examen, ce n’est pas le bon moment d’avoir des problèmes de digestion.
Si tu penses que tu auras du mal à dormir la nuit à cause du stress, fait une activité durant la journée qui va te fatiguer, et juste avant de dormir, prends une bonne douche.
N.B: Tu peux être au top de ta révision, mais si tu négliges ton corps et ses besoins, il pourra lui aussi te négliger devant la feuille de l’examen. Ne risque pas ça.
Soit prêt la veille!
Avant de dormir, prépare ton sac:
-Ta convocation
-Ta carte d’identité
-Ta calculatrice
-Une trousse avec deux ou trois stylos bleu
-Une bouteille d’eau
Prépare ce que tu vas mettre. Vise les vêtements que tu connais déjà et dans lesquels tu te sens confortable. Évite les vêtements trop serrés ou avec des matières synthétiques ou une étiquette qui gratte.
samedi 7 juin 2014
Les classes Préparatoires
Reportage :
Citation en rose:
« Je travaille autant que je peux, mais jamais autant que je voudrais. »
Antoine de Rivarol
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lundi 2 juin 2014
Les classes préparatoires scentifiques( Française,Marocaine)
Description
Elles préparent aux concours des écoles d'ingénieurs, des écoles supérieures
et des écoles nationales vétérinaires.... normales
Elles proposent sept voies en première année (M.P.S.I. - P.C.S.I. - P.T.S.I. - B.C.P.S.T. -
T.S.I. - T.P.C. - T.B.) et huit voies en seconde année (M.P. - P.C. - P.S.I. - P.T. -
B.C.P.S.T. - T.S.I. - T.P.C. - T.B.).
La meilleure voie (La plus difficille ^^) c'est la mpsi.
Cette derniere concentre sur les matieres difficiles comme les Maths, Physique, Science de l'ingénieure, donc pour accéder dans cette voie il faut avoir des bons notes au lyçée.
Inscription:
Le recrutement dans les C.P.G.E. s'adresse principalement aux élèves scolarisés en classe de terminale dans un lycée français ou étranger (Marocain..). Des étudiants déjà scolarisés dans le supérieur peuvent également, s'ils souhaitent une réorientation, intégrer une C.P.G.E, à condition que son bac ne dépasse pas les deux ans.
Toutes les informations concernant les filières, les différentes formations publiques ou
privées sous contrat existantes ainsi que les établissements qui les proposent sont
disponibles sur le site du ministère dédié à la gestion des admissions post-bac. La
procédure d'admission en C.P.G.E. est totalement informatisée. Les élèves candidats
s'inscrivent sur ce site entre la mi-janvier et la mi-mars de chaque année.
NB: Parfois votre école s'en charge de votre inscription ( Il faut seulement porter les documents demandés au temps demandé
dimanche 1 juin 2014
Réussir l'épreuve du math
Voici une vidéo pour les personnes qui ne savent pas la méthode pour réviser les MATHS
en attendant une autre vidéo sur le PLANNING
ENJOY:
en attendant une autre vidéo sur le PLANNING
samedi 31 mai 2014
Journee mondiale contre le tabac
Journee mondiale contre le tabac
L'École est un relais décisif, qui remplit plusieurs missions :
informer les élèves sur les dangers du tabac susciter et maintenir leur prise de conscience les responsabiliser, tant individuellement que collectivement
La Journée mondiale sans tabac est l'occasion de rappeler les actions menées dans les collèges et les lycées:
information sur la législation et sur les effets du tabac
développement des compétences psychosociales des élèves, pour accompagner de leur réflexion sur leur santé et développer leur esprit critique
La prévention prend appui sur les enseignements et s’intègre dans une stratégie globale d'éducation à la santé, définie par le comité d'éducation à la santé et à la citoyenneté de chaque établissement scolaire.
Le ministère et le comité national contre le tabagisme (CNCT) ont conclu un partenariat le 25 octobre
2011, pour favoriser le développement d’ actions d’éducation à la santé, de prévention et de lutte contre
la consommation de tabac .
L'épidémie mondiale de tabagisme fait près de 6 millions de morts chaque année, dont plus de 600 000 sont des non-fumeurs. C’est la deuxième cause de décès au niveau mondial
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) estime que d'ici 2020, le tabac sera la principale cause de décès .
Slvp ne fumer pas la premiere cigarette
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